위험한 습관

무한 재입중일때

자포자기 심정으로 질거알면서

계속 들어가자나요 이게 가장 위험한거같아요

빠따 점점커지고 에라이 모르겠다 그냥 깡으로 계속 덤벼보자

이게 나락의 루틴인데. 재입안할수없다면 잠깐이라도

휴식하면 멘탈이 어느정도는 돌아오더라구요

결론 - 쉬엄쉬엄 휴식이 멘탈잡기좋습니다